黄荷娜2015年因涉嫌在家中服用冰毒被警方逮捕，后被法院判刑1年缓刑2年，缓刑期间她再次因吸毒被捕，后被判入狱1年零8个月。黄荷娜说，因毒品戒断反应自己牙齿碎裂，毒瘾发作时浑身痒痛而用手抓挠，抓伤遍布腿部，皮肤也出现严重问题——仅这几句描述就可看出毒品的可怕，“珍爱生命，远离毒品”的禁毒警钟长鸣。
远离毒品首先要认识到毒品对身体的危害。普通人服用一次冰毒后产生的多巴胺数值远高于其一生分泌多巴胺的总量，导致神经系统高度兴奋、心脑血管超负荷运作，对人体组织尤其是大脑产生不可逆的伤害，而且身体将需要更大剂量的毒品才能产生欣快感，让吸毒者和家庭陷入无尽痛苦深渊。
除了意识到毒品危害之外，我们还要谨防毒品主动入侵。尤其是在夜生活丰富的韩国，夜店、酒吧等娱乐场所的毒品出现几率相对较高，我们出入这些地点时，尤其要警惕陌生人递来的烟、酒、糖果。另一方面，养成健康、积极向上的生活习惯十分重要。对于初到韩国的留学生、年轻一代，更要远离不良社交圈、参与有益身心的社区活动，让自己拥有一个健康、无毒的青春时代。
韩国警方展示查获的冰毒 【图片提供 韩联社】
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