“瘦等于美”?明明不胖却还要减重女性占近半数

发稿时间 2024-01-08 14:42
20대 여성 6~7명중 1명은 저체중…비만 아닌데도 46% 다이어트

【图片来源 Gettyimages】


在“瘦等于美”的观念下,韩国年轻女性们疯狂追求骨感身材,即使体重在正常范围内也有近半数试图减重,而男性的肥胖率虽然上升,但试图减重的比重却在下降,两者形成对比。

疾病管理厅8日发布论文资料,对2013年至2021年实施的国民健康营养调查结果进行分析称,以2021年数据为准,韩国19-29岁的女性中,15.1%身体质量指数(BMI)小于18.5,属于偏瘦体型。这一年龄段体重过轻的女性比重从2016年至2018年的12.4%升至2019年至2021年的14.8%。

体重过轻人群中,仍有16.2%曾尝试减重,正常体重(BMI在18.5至23之间,占比55.8%)人群中曾尝试节食减重的占比达53.9%,体重属于正常范围或过轻的人群尝试减肥比重达46%。

论文指出,在“瘦等于美”的观念下,不少年轻女性盲目进行节食减肥,对自己的体重过度评价的比重较高,不少已是过轻体重或正常体重的女性也频繁节食,这可能会对心血管系统产生负面影响,提高营养失衡、贫血、骨质疏松的风险,怀孕前体重过轻有可能导致习惯性流产。

整体年龄段中,体重超标者(BMI大于25)中试图减重的比重为男性54.6%、女性62.9%,其中84.6%的男性和94.7%女性主观认为自己过重。

30-39岁和40-49岁的男性肥胖率从2013年的44.9%和42.2%上升至2015年的52%和51.1%,但试图减重的比重却有所降低,30-39岁从57.5%降至56.9%,40-49岁从61.9%降至54.7%。

正常体重和体重超标的人群中,男女均为未婚,且年龄越低、接受教育水平越高、越认为自己体重超标时,进行有氧活动的比重越高。

论文强调,男性的肥胖发病率有所上升但肥胖者试图减重的比重却有所降低,相反体重过轻的年轻女性却经常尝试减重。媒体有责任树立起正确的社会氛围,扭转过分追求“瘦”的不健康观念。

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