IU做客15日播出的MBC广播节目《正午的希望曲-我是金申英》公开了减肥秘诀。
节目中,IU表示:“我在拍电视剧的时候,和其他演员们会吃很多好吃的,结果长胖了一些。我觉得不能再这样下去,所以决心减肥。”
DJ金申英问减肥秘诀,IU回答说:“早上吃一个苹果,中午吃两个地瓜或两个香蕉,晚上喝一杯蛋白粉,这就是我一天的食谱。”
随后,IU还补充道:“吃这些,然后疯狂做运动,结果5天廋了5公斤。因为现在活动期间,所以不按照那个食谱,但要注意反弹。”
对此,金申英笑着表示:“我在减肥的时候,吃了两个新生儿那么大的地瓜,还吃了半个辣白菜,结果适得其反,又增肥了。所以地瓜要吃小的。”引发现场爆笑。
图片来源 MBC官网
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