韩国健康保险审查评价院（HIRA）公布的一项统计显示，抑郁症患者从2017年的68.169万人增至2021年的91.785万人，4年间增加33.9%，仅在去年就有近100万患者到医院就医。
从各年龄段来看（2017年至2021年），2021年患者人数较2017年大幅增加。其中，20多岁增幅最多，达到127.1%。之后依次是10多岁（90.2%），10岁以下（70.2%），30多岁（67.3%）。然而，70多岁和50多岁分别为0.5%和2.8%，与其他年龄段相比小幅增加。
值得关注的是20岁至30多岁的“青年抑郁症”患者增幅最大。具体来看，从2017年的23.4%增至2021年的34.1%，4年间增幅为45.7%。也就是说，在整体抑郁症患者中三四成是年轻人。
若再细分来看，20多岁抑郁症患者人数增幅较30多岁大。接受抑郁症治疗的20多岁人群从2017年的7.6246万人跃升127.9%至2021年的17.3745万人，在所有年龄中增幅最大。30多岁的人群也从2016年的7.5949万人剧增至2020年的11.7186万人。从性别来看，女性多于男性。
年轻人的抑郁症会导致社交、情绪孤立。有分析认为，尤其是因就业难或异性交往问题导致的长期压力会引起抑郁症，并且不向周围人请求帮助而独自解决反而会加重病情，因此急需政府方面的全面支持措施。
首尔市政府在全国首次对“孤立、隐居”青年现况进行调查，并于上月18日公布的结果显示，首尔青年中4.5%，即最多12.9万人年轻人属于“孤立、隐居”的情况。
▲抑郁症的原因及现状
抑郁症的原因包括脑神经递质不平衡等生物学因素，以及就业、失业、结婚、家人死亡等带来的过度压力等多种多样。如果患上抑郁症，会出现心情低落和睡眠障碍，食欲减退或反之异常增加。容易出现不安症状和疲劳感、注意力难以集中、自理能力下降等认知功能减退。若这种症状持续2周以上，就会被诊断为抑郁症。
一名准备公务员考试的“考公生”、29岁的赵某在接受记者采访时表示，随着考试临近，心里郁闷不安，甚至前几个月浑身起荨麻疹，整夜失眠。这好像都是因为考试的压力大造成的抑郁症状。
▲为何越来越多的年轻人患抑郁症?
盆唐首尔大学医院精神健康医学科教授明宇在（音）表示，由于新冠疫情暴发，线下的面对面授课和约会减少，有规律的生活节奏被破坏是“青年抑郁症”患者增加的主要原因。此外，随着韩国社会相对包容性较差，年轻人似乎逐渐丧失忍受这些情况的能力。
江北三星医院精神健康医学科教授赵成俊（音）也表示，受新冠疫情影响，就业、学习、结婚困难，以及经济不安情绪加剧是导致韩国年轻人抑郁症患病率激增的主要原因，而持续减少的自我实现机会使得抑郁症逐渐加重。
▲如何预防抑郁症
要经常和朋友、家人交流，避免烟酒和毒品。同时积极摄入以水果、蔬菜为主的健康饮食，以及每天进行30分钟的轻度运动和晒太阳有助于提高自身的精神状态。
倘若患者怀疑自己患上了抑郁症, 最好尽快就医并接受药物治疗和专家的心理治疗，轻度抑郁症只通过心理治疗就能好转。
圣弗西斯医院精神健康医学科教授孔婉智（音）表示，年轻人有必要关心自己，例如好好观察自己的想法和感情等，若抑郁症一直拖下去，需要得到专家的帮助。只要通过专家咨询和服用抗抑郁药等可以充分治愈。
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