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韩国人实际睡眠时间为亚太地区最低。
AIA生命27日表示，以亚太地区15个国家的10316名（韩国人751名）18岁以上的成人为对象，通过一对一采访形式进行的调查结果显示，韩国人的实际睡眠时间为6.3小时，较亚太地区平均实际睡眠时间（6.9小时）少0.6小时左右。
而应答者表示其期待的睡眠时间为7.5小时，也低于亚太地区平均期待时间（7.9小时）。
当被问及子女睡眠程度时，韩国53%的应答者表示“子女睡眠不够充足”，主要原因有上网（39%，允许多项应答）及放学后补课（30%）。
综合睡眠及体重、饮食习惯、压力指数等健康水平的健康生活指数为61分，在15个国家中排名第9，和2013年（57分）相比有所改善，但仍低于15国平均分（64分）。
除睡眠外，韩国人在体重方面的满意度也较低。在对“目前体重的满意度”一项中，74%的应答者称应自行减肥，高出亚太地区平均值（48%）26个百分点。其理由主要有“为了全方面地改善健康（93%）”及“有更瘦的感觉（91%）”等。
在饮食习惯中，有31%的韩国应答者表示早上不吃早餐，是亚太地区平均值（15%）的2倍。
当被问及每天是否摄取了充足的水分时，只有51%的应答者认为“是”，同样低于亚太地区平均值（68%）。
另外，韩国人的压力指数为6.6分，略高于亚太地区平均值（6.2分），主要来自于家庭财务状况（81%）、公司业务（80%）、社会生活（67%）及个人健康（66%）等。在个人健康中，担心癌症（71%）的应答者最多。
男性主要担忧胃癌（44%）、肝癌（38%）及肺癌（36%），女性主要担忧胃癌（44%）、乳腺癌（36%）及宫颈癌（31%）。
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